Yoga in Armonia con la Natura
Scopri il nostro approccio ecologico allo yoga, dove benessere personale e rispetto per l'ambiente si incontrano in un percorso di crescita consapevole.
Scopri il nostro approccio ecologico allo yoga, dove benessere personale e rispetto per l'ambiente si incontrano in un percorso di crescita consapevole.
La nostra filosofia e missione
Noi di hiyupo-wajaca crediamo che la pratica dello yoga debba estendersi oltre il tappetino, influenzando positivamente ogni aspetto della vita, incluso il nostro rapporto con l'ambiente.
Il nostro approccio ecologico allo yoga integra:
Il nostro obiettivo è rendere lo yoga accessibile a tutti, indipendentemente dall'età o dall'esperienza, promuovendo al contempo pratiche che favoriscono il benessere generale e il rispetto per il nostro pianeta.
Perché scegliere il nostro approccio ecologico
La pratica regolare favorisce il rilassamento e aiuta a gestire lo stress quotidiano, promuovendo un senso di calma interiore.
Gli esercizi di stretching nello yoga migliorano gradualmente la flessibilità del corpo, riducendo la tensione muscolare.
Lo yoga promuove l'equilibrio fisico e mentale, aumentando la consapevolezza di sé e dell'ambiente circostante.
Le posizioni yoga rafforzano naturalmente i muscoli, migliorando il tono e la resistenza senza sovraccaricare il corpo.
Le tecniche di respirazione dello yoga favoriscono una migliore ossigenazione del corpo, supportando il benessere generale.
Il nostro approccio ecologico allo yoga permette di riconnettersi con la natura, promuovendo un senso di appartenenza e rispetto per l'ambiente.
Un percorso per ogni livello di esperienza
Livello: Principiante
Un corso ideale per chi si avvicina allo yoga per la prima volta. Imparerai le posizioni base, le tecniche di respirazione fondamentali e i principi ecologici che guidano la nostra pratica.
Livello: Intermedio
Un corso dinamico che collega il movimento al respiro, creando sequenze fluide. Ideale per chi ha già esperienza con lo yoga e vuole approfondire la pratica in armonia con i principi ecologici.
Livello: Avanzato
Un corso completo che integra posizioni avanzate, meditazione profonda e pratiche ecologiche. Per chi desidera portare la propria pratica a un livello superiore, in completa armonia con l'ambiente.
Scegli il piano più adatto alle tue esigenze
€49/mese
€79/mese
€119/mese
Le esperienze di chi ha scelto il nostro approccio ecologico
"Da quando ho iniziato a praticare yoga con hiyupo-wajaca, ho notato un significativo miglioramento nel mio benessere generale. L'approccio ecologico mi ha anche insegnato a vivere in modo più consapevole."
"Gli insegnanti sono estremamente preparati e attenti. L'attenzione all'ecologia si percepisce in ogni dettaglio, dai materiali utilizzati all'energia che si respira durante le lezioni. Consigliatissimo per chi cerca un approccio olistico."
"L'ambiente accogliente e l'approccio inclusivo mi hanno fatto sentire a mio agio fin dalla prima lezione. La connessione con la natura promossa durante la pratica ha trasformato il mio modo di vedere il mondo."
Compila il modulo e ti contatteremo per iniziare il tuo percorso
Siamo qui per rispondere alle tue domande
Via della Quercia 47
00172 Roma, Italia
+39 06 9480 2372
info@hiyupo-wajaca.sbs